Le principe Song ou le relâchement

Le principe Song ou le relâchement

L’entraînement externe dans la pratique du Tai ji Quan est différent de celui des autres arts martiaux car le Tai ji Quan est basé sur un ensemble particulier de principes philosophiques et, malgré quelques similarités superficielles avec les styles d’arts...
Eloge de la lenteur

Eloge de la lenteur

A travers nos pratiques nous pouvons évoluer dans un temps intérieur propice au retour sur soi et qui invitent à une disponibilité accueillante en suspendant le temps quelques heures ou plus. Enchaîner des mouvements fluides au ralenti, les accorder à la respiration,...
Yang Lu Chan, légende ou réalité

Yang Lu Chan, légende ou réalité

Comme tout personnage célèbre, il est difficile de savoir quelle est la part de réalité et de mythe sur la vie d’une figure telle que Yang Luchan (1799-1872). Ainsi, différentes histoires circulent sur la formation de Yang Luchan aux arts martiaux. L’une d’elle...